Здрав Живот – Жизненост и Фокус чрез Енергиен Баланс!
Здравото хранене, фитнесът и енергийният баланс поддържат жизнеността, подобряват концентрацията и предотвратяват умората. Нашият индивидуален план и онлайн поддръжка са създадени за вас. Започнете днес!
Вземи ПланЗдраво Хранене – Източник на Жизненост
Бавните въглехидрати и протеините осигуряват енергия през целия ден. Овесени ядки, бадеми, спанак и сьомга са отличен избор.
Фитнес – Фокус и Издръжливост
Движението подобрява кръвообращението и намалява умората. Интервални тренировки, йога за концентрация и разходки са ефективни.
Енергиен Баланс – Умствена Яснота
Дишане „Кохерентност“, сутрешен ритуал и почивки по системата 90/20 поддържат концентрацията и емоционалния контрол.
Цялостен Път към Жизненост
Сутрешен шейк, дневна тренировка и вечерно дишане – проста и ефективна рутина.
Вашият Персонален План
Попълнете формата – ще получите план за хранене, фитнес и енергиен баланс с онлайн поддръжка!
Важно
Информацията не е медицински съвет. Консултирайте се с лекар. Препоръките са с информационен характер.